Moana, seorang gadis petualang dari suku Polinesia yang dipilih oleh lautan untuk mengembalikan hati dewi Te Fiti. Demi menyelamatkan desanya yang menghadapi bencana, Moana berlayar melintasi samudra dan bertemu dengan Maui, seorang demigod yang dahulu mencuri hati Te Fiti. Bersama-sama, mereka menghadapi berbagai tantangan untuk mengembalikan keseimbangan alam.